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DHA（二十二碳六烯酸）是一種特定類型的omega-3脂肪酸，通常存在于冷水，脂肪魚類（如鮭魚或鯖魚）中。DHA缺乏癥很常見，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人沒有攝取足夠的DHA或其他促進(jìn)omega-3脂肪的健康物質(zhì)。但是，您可以很輕松地增加飲食中DHA的含量。專注于某些食物，服用補(bǔ)充劑或混合使用可以幫助您攝入足夠量的這種健康脂肪。
了解什么是DHA。 我們的身體自然會(huì)產(chǎn)生少量的DHA。但是，該數(shù)量不足以支持健康的增長(zhǎng)和發(fā)展。
- 通常，建議成人每天攝入約300-500 mg。
- 足夠水平的DHA支持胎兒大腦發(fā)育及其學(xué)習(xí)能力。在成年人中，它支持正常的大腦功能，并且還被證明可以降低患心臟病和阿爾茨海默氏病的風(fēng)險(xiǎn)
- 對(duì)于大多數(shù)健康的成年人，每天服用3000至4000毫克魚油是且適當(dāng)?shù)摹?/li>
- 每個(gè)膠囊中DHA和EPA的確切含量會(huì)因產(chǎn)品有一些差役，
- 由于魚油中含有EPA，因此不建議嬰幼兒服用魚油。EPA會(huì)對(duì)發(fā)育初期的DHA和EPA之間的平衡產(chǎn)生負(fù)面影響。
所以選擇 DHA 和 OMEGA 3-6-9 是兒童和成人很好的補(bǔ)充選擇
三倍強(qiáng)度：Omega-3，EPA和DHA天然存在于魚油中，并在體內(nèi)協(xié)同工作。自然Omega 3軟糖具有2種方便食用的軟糖OMEGA 3：Omega-3脂肪酸是支持人體許多不同系統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)素。Omega-3軟糖容易消化且味道鮮美 DHA：二十二碳六烯酸（DHA）是一種Omega-3脂肪，占大腦大腦皮層中20％的脂肪酸??，是整體大腦支持的重要營(yíng)養(yǎng)素 EPA：您的身體使用二十碳四烯酸（EPA）產(chǎn)生稱為二十烷酸的信號(hào)傳導(dǎo)分子。這些分子可以提供天然的心臟支持。 歐米茄3魚油軟糖成人成人熊可咀嚼的咀嚼物兒童的鱈魚coq小動(dòng)物姜黃素dha能量epa魚類明膠軟糖鐵孩子孩子們磷蝦大小的肝臟制成毫克多自然自然營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)油褲子藥片產(chǎn)前益生菌軟膠囊糖補(bǔ)充劑片劑青少年三個(gè)兒童谷維生素維生素婦女
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